Пластическая хирургия

Больной, помоги себе сам!

Если вы — противник медикаментозного лечения, вам придется взять лечебный процесс в собственные руки. Тем более что язву вы заработали себе сами, с помощью неправильного образа жизни и вредных привычек.

Начать, конечно же, надо с диеты. На период обострения она должна быть очень строгой, после того, как желудок перестанет напоминать о себе резкой болью после еды, можно будет немного расслабиться. Вот стандартные правила, которым надо следовать, чтобы выздороветь.

Правила выживания

Вся пища должна быть теплой и жидкой, кашеобразной консистенции. Все продукты нужно отваривать или готовить на пару. Есть нужно часто и понемногу.

Из меню полностью исключаются: продукты из учреждений быстрого питания (не только гамбургеры и хот-доги, но и обычные сосиски), свежий хлеб, в том числе и ржаной, а также концентрированные мясные, рыбные, грибные супы и крепкие овощные отвары, жирные сорта мяса и птицы, яичницы, омлеты и яйца вкрутую, а также маргарин и «масло для бутербродов». Категорически запрещены: копчености, соления, раздражающие приправы, консервы, тонизирующие шипучие напитки, крепкий кофе и чай. Разрешаются: овощные протертые супы, овсянка, отварное нежирное мясо или рыба, пюре из овощей, молочные продукты. Хороши деревенские сырые яйца, полноценное по жирности молоко, творог, сливочное масло, сметана. Из минеральных вод вам будут полезны нарзан, «Ессентуки № 4» , боржоми, «Смирновская», «Славяновская», но без газа и в теплом виде.

Тут портфолио студии Сайт-Фри.

Правила жизни

После того, как обострение будет снято (обычно на это уходит 12-14 дней), вы можете позволить себе послабления в еде. То есть мясные или рыбные котлетки (лучше паровые), нормальные, а не протертые супы (но без мясного бульона), пшеничный хлеб (вчерашний, немного зачерствевший). Но некоторые ограничения останутся с вами навсегда. Чтобы избежать обострений, лучше отказаться от таких удовольствий, как: шашлыки, копченая рыба и мясо (ветчина, корейка, буженина и прочие «радости» праздничного стола), консервированные овощи, салаты с майонезом и закуски, для приготовления которых используется уксус (типа корейской моркови). Курить тоже нельзя.