Пластическая хирургия

Неспокойные ночи

d0bdd0b5d181d0bfd0bed0bad0bed0b9d0bdd18bd0b5-d0bdd0bed187d0b8

Сколько бы ни было разговоров и анекдотов о храпе, мало кто знает его истинные причины и действенные способы избавления от него. Также нельзя точно предсказать захрапим ли завтра непосредственно мы…

Храп, на первый взгляд, не самый страшный из недостатков. По крайней мере, он из тех, что не доставляет неудобств нам лично. Однако привычку храпеть нельзя назвать безвредной. Здесь, прежде всего, стоит разобраться, что является основной причиной, тогда и будет проще понять, как бороться со следствием.

В чем причина?

Единственной причиной храпа является существенное снижение уровня кислорода в крови. А вот к низкому содержанию кислорода приводят уже совершенно разные недуги. К ним относятся как ожирение или заболевания легких, так и искривление носовой перегородки. Вариантов диагноза — множество. Чтобы распознать причину, разумеется, необходимо обратиться к специалисту. Гадать, а тем более лечится самостоятельно — недопустимый для здоровья риск.

В чем опасность?

Прежде всего, храп опасен для человека внезапной остановкой дыхания. Кроме того, специалисты отмечают возможность нарушения сердечного ритма и мозгового кровообращения.

Мужчины или женщины?

Отвечая на вопрос, кто больше подвержен храпу, мужчины или женщины, хочется сразу ответить: «Конечно, мужчины!». Но давайте обратимся к статистике. Действительно, исследования подтверждают, что мужчины храпят чаще женщин примерно в три раза. Однако женщины подвержены храпу в период климакса ничуть не меньше сильного пола, просто об этом не принято говорить. Отсюда можно сделать вывод об определенном влиянии женских половых гормонов на вероятность храпа.

Эффективный способ борьбы.

Разумеется, хотелось бы получить однозначный ответ, какой из известных и неизвестных способов является наиболее эффективным в борьбе с этой «громкой« привычкой. Самый безобидный — свистеть рядом с храпящим человеком, хотя, согласитесь, и самый утомительный. В некоторых случаях может помочь фитнес. В архивах американского патентного ведомства хранится около трехсот патентов на устройства, устраняющие человеческий храп. Среди них есть даже вшитый в пижаму «храпуна» теннисный мячик. Кроме того, множество хитроумных электрических приспособлений, реагирующих на храп. Они действуют так, что стоит спящему захрапеть, как устройство срабатывает, и вслед за храпом происходит болезненный удар током. Однако, если бы хоть одно из этих приспособлений было достаточно эффективным, остальные 299 уже никогда не понадобились бы. Поиски продолжаются!