Пластическая хирургия

Волшебный дар природы

d0b2d0bed0bbd188d0b5d0b1d0bdd18bd0b9-d0b4d0b0d180-d0bfd180d0b8d180d0bed0b4d18b

Врачи часто рекомендуют включить в рацион оливки и оливковое масло. Хочешь узнать почему?

Эксперты-диетологи советуют перед обильным застольем съесть несколько оливок или маслин, поданных к столу. Эти плоды улучшают процесс пищеварения и помогают не набрать лишний вес, к тому же это настоящий источник молодости. Оливки и маслины, а также получаемое из них масло — не только деликатесные продукты питания, но и хорошие лекарственные средства от многих болезней. Например, оливки вместе с косточками обладают обезболивающим действием, и их полезно есть при астме.

Регулярное употребление оливок, маслин или оливкового масла снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кстати, свежие плоды из-за своего горького вкуса несъедобны (горечь исчезает только после долгого вымачивания в воде).

Лечат листья и кора

Олива начинает плодоносить на 10—12 год после посадки и может прожить более двух тысяч лет. У нее целебны не только плоды, но и листья, и кора.

  • Свежие листья полезно жевать при стоматите: они способствуют заживлению язвочек во рту и устраняют дурной запах.
  • Зубную боль снимают полоскания отваром листьев оливы. Десертную ложку листьев залей 200 мл горячей воды, кипяти 15 минут. Дай настоятьсяполчаса,процеди,остуди и полощи рот в течение дня.
  • Полоскание рта настоем оливок на соляном растворе укрепляет зубы и десны.

На вкус и цвет…

  • Зеленые оливки — недозревшие плоды. На вкус они острее маслин.
  • Коричневые маслины — созревшие плоды с нежно-пикантным вкусом.
  • Черные маслины дольше всех зрели на ветках и самые «масляные».

Все идет по маслу!

  • Оливковое масло можно пить в качестве легкого слабительного (от 30 до 40 г). Однако чрезмерно увлекаться этим не стоит. Полезно заправлять этим маслом пищу в холодное время года. Оно обладает согревающим действием.
  • Спиртовая настойка и экстракт листьев оливкового дерева обладают жар< понижающим действием и нормализуй артериальное давление.
  • Если тебя беспокоят приступы мигрени, попробуй несколько раз в день съедать по 3—4 оливки или маслинки.
  • Мякотью свежих незрелых оливок лечат ожоги и многие кожные заболевания.
  • Для снятия отеков заваривай десертну ложку листьев оливы стаканом кипятка. И пей 3 раза в день.

Поможет снять колики

Оливковое масло первого (холодного) о жима богато витаминами С, D, Е, минеральными солями калия, кальция, магния, фосфора и ненасыщенными жирными кислотами, снижающими концентрацию холестерина в крови.

Доказано: употребление оливкового масла предотвращает тромбо образование и способствует выводу камней из желчного пузыря. Это природное средство помогает снять печеночные и почечные колики.